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컴퓨터 할때의 거리와 시간.... 꼭! 갈켜주세요!!
작성자: 표*화 날짜: 2000-08-29
저는 눈이 별로 좋은 편은 아닌데요, 사는데 불편은 없어요
그런데 며칠전 인터넷에 빠지게 되었는데요, 계속 할 수는 없잖아요
그러니까 어느정도 하는 것이 가장 적당한가?
그리고 어느 정도의 거리를 두고 해야하는가?
정말 궁금합니다.
꼭~~ 답변해 주세요...
성모맑은눈안과 의 답변입니다.
감사합니다.
보통 근거리 작업을 할 경우 30cm정도 최소 떨어져 하는 것이 좋고 40~50분정도 하면 10
분정도 눈을 쉬게 해주는 것이 좋습니다.
적당한 밝은 조명도 중요하겠지요...