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눈이 너무 피곤해요..
작성자: 정*아 날짜: 2002-12-05
눈이 너무 자주피곤합니다
남들처럼 밤새는건 절대로 못하구요..
책을 오래보기도 힘이듭니다
무리했다싶으면 다음날 어김없이 온세상이 흐리게 보이구요..
머리두 아프고..
정말 짜증날때가 많아요
평소엔 눈이 나쁘지 않은 편이라 먼거리에있는글자도 잘보이는 편인데 눈에 피로가 쌓이면 장시간 공부를 못합니다..
안약도 넣어보구 보안경삼아서 공부할땐 안경을써야
그나마 좀 낫는데...
공부를 좀 많이 해야하는 상황이어서
이렇게 눈때문에 집중력이 떨어지게 되면 곤란하거든요
치료방법이 없는지 궁금해서요...
성모맑은눈안과 의 답변입니다.
문의해 주셔서 감사합니다.

건조증으로 고생하시는 군요.

생활습관에도 신경을 쓰시고 장기적인 노력이 필요합니다.

책이나 모니터를 볼때 자주 쉬어주면서 보시고

의식적으로 눈을 자주 깜빡여 주시고

인공눈물약도 수시로 넣어주세요.

매일매일 뜨거운 물수건으로 눈에 찜질을 자주해주세요.

좋은 하루 되세요~~